おはようございます！ 今朝の体重 67.1kg 体脂肪 33.8% 朝ご飯 青汁きな粉アーモンド黒ごま豆乳 焼きリンゴ 3/4個 子供の予防接種へ お昼ご飯 レンチン舞茸 サラダチキン カレー粉がけ 鍋の残りで冷や玄米リゾット ココット カロコンアイス ココア トイレの…