2016-12-26から1日間の記事一覧
こんばんは! 体重 67.1 体脂肪 33.0 昨日の暴食のせいもあり、大幅増量。゚(PД`q*)゚。 朝ご飯 小豆スープ 豆乳青汁 小豆はちみつがけ 明太子冷やおにぎり 昼ご飯 自家製サラダチキン 舞茸と豆乳のもち麦玄米リゾット コーヒー牛乳 カレドショコラ 70,88 各1枚 …
こんばんは! 体重 67.1 体脂肪 33.0 昨日の暴食のせいもあり、大幅増量。゚(PД`q*)゚。 朝ご飯 小豆スープ 豆乳青汁 小豆はちみつがけ 明太子冷やおにぎり 昼ご飯 自家製サラダチキン 舞茸と豆乳のもち麦玄米リゾット コーヒー牛乳 カレドショコラ 70,88 各1枚 …