こんにちは 体重 60.2 体脂肪 27.5 7:00 白湯 青汁豆乳甘酒 オートミール 生海苔 メリーチョコ カレドショコラ 13:30 カニ豆腐 カオマンガイ 無糖カフェラテ はちみつ飴 カロコンアイス ブランブレッド 無糖カフェラテ ↑食べ過ぎました( ；∀；) スクワット20…