ranの産後引き締めブログ♡

体重55kg,体脂肪25%を目指すブログ

2017-03-23から1日間の記事一覧

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こんにちは 体重 60.0 体脂肪 28.0 体脂肪激増ww 今日からまた気持ちを引き締めて 頑張ります(*˘︶˘*).。.:*♡ 弟の結婚式まであと約7ヶ月❣️ 7:00 白湯 ホットヨーグルト 200g チアシード,モリンガパウダー入り 12:00 トマト 目玉焼き サラダチキン(業務スー…