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こんにちは！
体重
67.2
体脂肪
34.0
何となく前の感じに戻って一安心٩( ᐛ )و
これからまた春に向けて頑張ります(*˘︶˘*).｡.:*♡
朝
みかん 1個
みかん 1個＋水＋青汁＋はちみつ
でスムージー
低カロリージャンボプリン
（卵2,豆乳200,ステビア2匙,はちみつ大さじ1）
低脂肪乳ココア
昼
みかん 2個
豆腐 1/2丁
ミニ海老棒餃子 6本
納豆ごはん
低脂肪乳抹茶きな粉ドリンク
カレドショコラ 1枚
間食（ディーラーさんにて）
抹茶ラテ
ミニコロン 1袋
ミニプリッツ 6本
ラスク 1枚
こんぶ茶
お菓子食べ過ぎ( ；∀；)
夕
サラダ
味噌汁
オクラ入り牛丼
ひじき煮物
ジム
ヨガ系のクラス
帰宅後
骨盤枕
入浴→反復浴しながらアセチノスリムタップ
入浴後
足マッサージ
就寝
