こんにちは( ¨̮ )♡
体重
60.0
体脂肪
26.2
弟の結婚式まであと約7ヶ月❣️
7:00
白湯
オートミール 生海苔,胡麻入り
大豆粉パウンド
カレドショコラ
12:00
ブロッコリー
春雨サラダ
鶏の照り焼き 皮除去
玄米おにぎり
カレドショコラ
15:00
きゅうり
クエストバー
アールグレイティー
全身浴しながらアセチノスリムタップ
足マッサージ
就寝
今日のハッピー♡
*クエストバーが美味しすぎた
*娘が風邪引き中だが、症状はあまり心配ないようで安心した
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