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こんにちは🍠🌰

体重
59.2
体脂肪
27.2

弟の結婚式⛪️まであと約7ヶ月❣️

7:00
白湯
烏龍茶
水切りヨーグルト
雑穀パン

13:00
トマト
たまごサラダ
クラッカー
ベビーチーズ
無糖カフェラテ

15:00
プロテインバー
緑茶

開脚チャレンジ
骨盤枕

足パカ50回×2

足マッサージ

就寝

今日のハッピー♡
＊過食しそうになったが収まった
＊息子と2人きりでショッピング楽しかった♡

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