ranの産後引き締めブログ♡

体重55kg,体脂肪25%を目指すブログ

2016-12-25から1日間の記事一覧

12/24

こんばんは!体重 66.6 体脂肪 33.1 朝ご飯 青汁豆乳 レンチンりんご 鯖缶と切り干し大根のヨーグルト和え コーヒー牛乳 昼ご飯 サラダチキン 舞茸豆乳リゾット おにぎり 2個 カレドショコラ 1枚 夕ご飯 ブロッコリー ミニトマト ゆで卵 豚肉 牛肉 ピザ沢山 …