おはようございます！ 体重 64.5 体脂肪 31.1 やはり増えちゃいました( ；∀；) ここからまた頑張りますo( ^_^ )o 朝 小豆水にプルーンピューレ26g 小豆はちみつがけ 間食 アーモンド小袋 8粒 昼 高野豆腐煮物 4個 トマトキムチオートミール 25g 豆乳ココアオ…