ranの産後引き締めブログ♡

体重55kg,体脂肪25%を目指すブログ

2017-03-22から1日間の記事一覧

3/22

おはようございます 体重 60.1 体脂肪 26.5 弟の結婚式まであと約7ヶ月❣️ 7:00 白湯 青汁豆乳甘酒 玄米おにぎり この後、母親がプリンを持ってきてくれて、それを少し食べたところ食欲が爆発ww チョコ、チーズケーキなどを食べまくりざっと2,000kcal程摂取( …