2016-12-24から1日間の記事一覧
おはようございます! 昨日の記録です。 体重 65.9 体脂肪 33.0 朝ご飯 キウイフルーツ 小豆はちみつがけ 鯖缶と切り干し大根のヨーグルト和え コーヒー牛乳 昼ご飯 鯖缶と切り干し大根のヨーグルト和え 舞茸ともち麦ごはんのリゾット 餃子3個 夕ご飯 豚骨醤…
おはようございます! 昨日の記録です。 体重 65.9 体脂肪 33.0 朝ご飯 キウイフルーツ 小豆はちみつがけ 鯖缶と切り干し大根のヨーグルト和え コーヒー牛乳 昼ご飯 鯖缶と切り干し大根のヨーグルト和え 舞茸ともち麦ごはんのリゾット 餃子3個 夕ご飯 豚骨醤…