こんにちは 体重 61.6 体脂肪 28.6 朝 アールグレイティー 低脂肪乳でシナモンシリアル 昼 脂肪燃焼スープ ほうれん草と卵の和え物 豆腐ハンバーグ 鶏胸甘辛焼き オートミールパンケーキ はちみつがけ カモミールティー エナジーバー ブラックコーヒー↑この…
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