1/9

体重
67.5
体脂肪
32.6

お正月の食べグセが抜けず、今日も色々と食べてしまいました。少し胃袋を小さくする必要があるので、明日から2日間ヨーグルト断食をしてみようと思います。授乳中なので、もちろん水分はこまめに取ります。